” Zapezile s-au dus si primavara ne bate in ferestre. In aceasta perioada, este dezintoxicarea o necesitate pentru organismul uman?
Incontestabil, dezintoxicarea este o necesitate, mai ales dupa perioada rece, in care am abuzat de diverse preparate de carne, cu ocazia sarbatorilor de iarna. Asta, cu atat mai mult cu cat traim intr-o era industriala, in care industria agro-alimentara a devenit super-intensiva, agricultura si industria alimentara utilizeaza organisme modificate genetic, se folosesc cantitati din ce in ce mai mari de ingrasaminte chimice, pesticide, hormoni si antibiotice de sinteza – culmea! – pentru obtinerea de alimente pentru om!
Organismul uman are mecanisme naturale de detoxifiere, dar in contextul vietii moderne, acestea sunt depasite. Omul contemporan se simte obosit, vlaguit de energie, se trezeste greu dimineata, are stari depresive, este anxios, nervos, ii lipseste puterea de concentrare, cu toate ca se hraneste si se odihneste suficient. Iata de ce trebuie sa stimulam detoxifierea, astfel incat sa ne curete eficient organismul de substantele nocive.”
Daca ma urmariti pe Instagram, probabil ati vazut ca zilele trecute, mai exact marti, am inceput un program de detoxifiere.
Este vorba despre programul Beauty Boost ( 3 zile), pentru piele si par, de la Juiceit Romania.
Ce contine acesta ? Sase sucuri pe zi.
Acestea sunt obtinute prin presare la rece. Sucul astfel obtinut este complet din punct de vedere nutritional, continand de cinci ori mai multe vitamine, minerale si enzime decat sucul obtinut prin pasare sau prin stoarcerea cu un aparat centrifugal.
Si acum sa va povestesc cum a fost aceasta experienta pentru mine:
Prima zi a fost cea mai grea. Desi imi placeau foarte mult sucurile la gust, nu eram obisnuita sa beau atat de mult lichid ( 3L pe zi), si aveam senzatia aia de broaste in burta. :))
Pe la ora 7 seara incepuse sa-mi fie un pic foame. Imi propusesem sa tin cura cu strictete si sa nu mananc absolut nimic, dar mi-am facut totusi o salata verde cu ceapa si zeama de lamaie.
Nici nu stiu cat de foame imi era, dar m-am simtit eu mult mai bine psihic dupa aceea, stiind ca am mancat ceva. :))
A 2 a zi am observat primele rezultate ale programului.
M-am trezit devreme si plina de energie ( de obicei ma trezesc foarte obosita si ma simt asa jumatate din zi) si nu simteam absolut deloc ca mi-ar fi foame.
Salata de la ora 7 seara a fost un obicei pe care l-am avut in fiecare zi in timpul curei. Cred ca la ora aia aveam eu un prag psihologic pe care trebuia sa-l depasesc iar asta m-a ajutat.
Vreau sa specific ca pe tot parcursul detox-ului nu am suferit de foame absolut deloc. Organismul cred ca a primit din sucuri mai mult decat a visat vreodata si m-am simtit excelent atat fizic cat si psihic ! Toate vitaminele si mineralele din univers, EU le-am acumulat ! Sinzi Sooper Power/ whoop whoop !
Prietenii si familia s-au mirat de ambitia mea, dar credeti-ma ca doar din exterior pare greu !
Din punctul meu de vedere a fost o experienta benefica si minunata pe care abia astept sa o repet anul viitor.
Pupic fresh si rece !
de unde ai body-ul? 😀
:)) am mai vazut review`uri si descrieri la detoxifieri,da nici unul asa amuzant ca al tau :)) sooper Sinzi cu broaste in burta :)) chiar eram curioasa,oare nu scrie nimeni si despre partea asta?ca la atatea lichide cred si eu..numai efecte bune si energie…si cu beauty boost`ul cum e?te simti mai frumosa?
hahahah, da, ma simt mirifica :)) !
am pielea mult mai hidratata de bebelus cu albus 😀
nu stiu.. mie mi se par cam scumpe
altii platesc chiria pe o luna cat costa sucurile astea pe o saptamana. mi se par exaaaaagerat de scumpe
sunt convinsa ca ne putem face si singure acasa sucuri pt detox, mult mai naturale si ieftine.
deci da, eu sustin partea cu home made asa cum m-am obisnuit sa citesc articole pe aici, la fel de bine si frumos detaliate
Eu am terminat sambata programul SKinny Bitch, care nu e nici pe departe atat de delicios ca beauty Boost si sunt de aceeasi parere. Dificultatea e psihologica, fizic esti incarcat de energie si buna dispozitie.
Si nu sunt de acord ca este prea scump, daca imparti costul total la o sticla, rezulta un cost de 20-22 de lei/ 500 ml. Cam cat un cocktail la o iesire in oras 🙂 Sau cam cat o salata nu tocmai scumpa la restaurant.
Si eu imi fac sucuri si smoothies singura aproape zilnic cu fructe, cu salate,cu verzituri etc si totusi nu se compara boostul de energie pe care l-am avut de la sucurile Juice it.
Suna interesant!
Cred ca am sa incerc si eu.
http://inspiremeland.com
https://facebook.com/Inspiremeland
Betty
Am tot auzit de aceste sucuri, dar nu le-am incercat pana acum. O bautura detoxifianta pe care mi-o prepar deseori este apa cu lamaie si turmeric. V-o recomand: http://suntladieta.blogspot.ro/2015/11/apa-cu-lamaie-si-turmeric-o-metoda.html